Форум » Тренировочный процесс » Упражнение со скакалкой... » Ответить
Упражнение со скакалкой...
Василиса: Как жаль, что скакалочку убрали из программ КМС и МС ! Невысокие динамичные гимнасточки потеряли ещё один шанс составлять конкуренцию фактурным гимнасткам с вогнутыми коленями и высокими подъёмами ...
Ответов - 95, стр:
1 2 3 4 All
Девчонка: Карина Кузнецова-очень нравится
Selena: Девчонка , а мне не очень Упражнение ни о чём.
Девчонка: Кому как!
skumazin: Как вы думаете, имеет ли значение мягкость скакалки при обучении двойным прыжкам? Моя дочь никак не может двойные освоить, хотя ей по возрасту уже давно пора. Мается она с этими двойными, никак они у нее не выходят, расстройство одно. Но я обратила внимание, что скакалка у нее жесткая. Однажды я пощупала скакалку Гришко, она, оказывается такая мягкая. Вот и думаю, стоит ли поменять скакалку на мягкую, вдруг, у ребенка тогда двойные легче пойдут? Или это не имеет смысла?
Василиса: По моему личному опыту... жёсткость скакалки не имеет смысла... училась - в своё время - прыгать двойные на скакалке из "пеньки"... которую сами сначала выплетали из каната, потом сплетали в скакалку... серёдку обматывали изолентой... чтобы придать жёсткости и чтобы скакалка не махрятилась... до сих пор прыгаю двойные на резиновой скакалке... и помню, как после довольно долгих мытарств поймала чувство зависания в воздухе во время прыжка и соответствующий прокрут скакалки... Работать... работать... и ещё раз работать (с) от Selena... ...
полная версия страницы